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इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन की स्वस्थ भारत मुहिम

“एक पृथ्वी एक योग का महायोग” अभिभूत हो उठे लोग

लखनऊ/बिजनौर। “एक पृथ्वी एक योग का महायोग” से लोग अभिभूत हो उठे। लोगों ने योग के माध्यम से स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के निदान का मंत्र जाना।

अंतर्राष्ट्रीय 11वां योग दिवस एक पृथ्वी एक योग इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन नई दिल्ली राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. अनंत ब्रादर सहायक आयुष मंत्रालय भारत सरकार तथा योगी अनंत योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा ट्रस्ट के नेतृत्व में जनपद बिजनौर के विभिन्न स्थानों पर योग का कार्यक्रम का आयोजित किया गया।

डॉ. नरेंद्र सिंह प्रदेश उपाध्यक्ष इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन, जिला अध्यक्ष ओपी शर्मा, योगी अनंत योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा सेवा ट्रस्ट के अध्यक्ष योगेश कुमार द्वारा जनपद के विभिन्न स्थानों पर योग कराया गया। वृद्ध सेवा आश्रम एवं एनसीसी को डॉक्टर नरेंद्र सिंह, ओपी शर्मा, रामनाथ, प्रमोद रंजन, गजेंद्र कुमार शर्मा, सुरेंद्र पाल ने जिला कारागार, सोमदत्त शर्मा ने गंगा बैराज, न्यायपालिका बिजनौर आकाशवाणी नजीबाबाद, डॉक्टर सुखराम एवं रामनाथ ने गंज डॉ. राकेश कुमार शेरपुर, डॉ. लीना तोमर, अविचल तोमर ने एनसीसी, गंगा बैराज वेद अजय गर्ग ने गीता नगरी, सुरेंद्र पाल ने आदमपुर, अमिता रघुवंशी ने चांदपुर, कुंवरसेन गौतम ने चांदपुर, प्रेम प्रकाश ने सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र स्याऊ, राहुल बंसल ने एसपी डिग्री कॉलेज तिगरी, प्रकाश चंद ने ताजपुर, वीपी सिंह ने नई बस्ती, रूपराम ने गांवड़ी, अवनीश ने मंडावली, अंजू अरोड़ा ने स्योहारा, नहटौर, प्रकाश चंद ने ताजपुर, मनोज मेहरा ने किरतपुर, यशपाल आर्य ने अफजलगढ, अनिल कुमार ने ग्राम गढ़ी, ओपी राणा ने इंद्रलोक कॉलोनी, नीलकंठ हॉस्पिटल से डॉक्टर अमित ने विदुर कुटी इंटर कॉलेज, आशीष योगाचार्य ने काकरान वाटिका, योगेश कुमार ने योगी अनंत योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा सेवा ट्रस्ट बिजनौर पर योग का आयोजन कराया, जिसमें लोगों ने बढ़ चढ़कर भाग लिया।

योग के क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ बिजनौर

इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन सहायक आयुष मंत्रालय भारत सरकार के राष्ट्रीय अध्यक्ष डा. अनंत ब्रादर भारत के सभी जिलों के सभी योगाचार्यो को टीशर्ट एवं बैनर की व्यवस्था कराई। उनके नेतृत्व में पूरे देश व पूरे विश्व में इंटरनेशनल नेचुरोपैथी ऑर्गनाइजेशन नई दिल्ली द्वारा योग का कार्यक्रम का आयोजन किया गया। डॉ. अनंत ब्रदर ने जनपद बिजनौर को योग के क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ घोषित किया है। उन्होंने बिजनौर वासियों को हार्दिक बधाई देते हुए कामना की है कि इसी प्रकार तन मन धन से देश की सेवा करते रहेंगे।

महात्मा विदुर वृद्ध सेवा आश्रम विदुर कुटी पर योग आसन, प्राणायाम और ध्यान

महात्मा विदुर वृद्ध सेवा आश्रम विदुर कुटी पर योगेश कुमार के द्वारा योग आसन और प्राणायाम ध्यान का कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस दौरान डॉक्टर नरेंद्र सिंह मुख्य चिकित्सक आहार आयुर्वेदाचार्य प्राकृतिक चिकित्सक योगाचार्य प्रदेश उपाध्यक्ष इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन उत्तर प्रदेश आयुष मंत्रालय भारत सरकार ने वृद्ध दिव्य आत्माओं को एक पृथ्वी एक योग एक परमात्मा के लिए योगासन प्राणायाम और ध्यान कराया। इसमें बुजुर्गों के लिए कुछ सूक्ष्म व्यायाम, गर्दन के व्यायाम, रिस्ट संचालन, एल्बो संचालन तथा बुजुर्गों में होने वाले हारमोंस की कमी के लिए योगासन और प्राणायाम कराए।जिला समाज कल्याण अधिकारी जागेश्वर सिंह ने बुजुर्गों को कपालभाति, अनुलोम विलोम कराए तथा उनसे होने वाले लाभों के बारे में विस्तार से वर्णन किया। रामनाथ सिंह ने बुजुर्गों के लिए फिंगर ज्वाइंट पेन के लिए एक्सरसाइज कराई। योगाचार्य डॉक्टर सुखराम ने रोगों से बचने के लिए उपाय बताए, कृष्ण कुमार योगाचार्य ने आहार पर बल दिया। उन्होंने कहा कि जब तक हमारा आहार शुद्ध नहीं होगा, हम स्वस्थ नहीं हो सकते इसलिए हमें अपने आहार को बदलना होगा।

ज्यादा हार्ड एक्सरसाइज बुजुर्गों के लिए नुकसानदेह: डॉ. नरेंद्र सिंह

डॉ. नरेंद्र सिंह ने कहा कि योग का तात्पर्य अपने आप को परमात्मा में लीन कर देना है। बुजुर्गों से कहा कि ज्यादा हार्ड एक्सरसाइज आपके लिए नुकसानदेह हो सकती है, इसलिए सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम और ध्यान पर विशेष ध्यान दें। आत्मा का मिलन ही योग है। उन्होंने कहा की परमपिता परमात्मा ने आप लोगों को बहुत अच्छी सुविधाएं दे रखी हैं। खाने पीने, रहने और स्वास्थ्य की सभी व्यवस्थाएं सरकार द्वारा दी जा रही हैं। हम सबका कर्तव्य बन जाता है कि हम भी परमपिता परमात्मा का ध्यान और धन्यवाद करें। अगर हम ध्यान के माध्यम से योग के माध्यम से अपने आप को स्वस्थ कर लेते हैं तो स्वास्थ्य पर लगने वाला धन राष्ट्र के कार्य में लगेगा और यह आपके लिए एक अच्छा कदम एक अच्छा राष्ट्र के लिए कार्य होगा। इसके लिए अपने आप को स्वस्थ रखिए और राष्ट्र निर्माण में भागीदार बनिये।

कार्यक्रम के अंत में कराए गए हास्य आसन से सभी मंत्रमुग्ध हो गए। इस दौरान वृद्ध सेवा आश्रम की अधीक्षक श्रीमती लक्ष्मी देवी, जागेश्वर सिंह, गौरव कुमार, पवन कुमार, संजीव कुमार, वाहन चालक, पुष्पेंद्र सिंह, श्रीमती सीमा देवी, सर्वेश देवी, वंदना, केला देवी, प्रेमराज महाराज, सुभाष त्यागी, मालती देवी, सुरेखा देवी, संगीता देवी, उर्मिला देवी, धर्मावती, रामरति, कृष्ण कुमार ने योग किया