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योगी अनंत योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा सेवा ट्रस्ट एवं इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन की मुहिम

जेल में कैदियों, बंदियों, स्टाफ ने किया योगासन और प्राणायाम

बिजनौर। योगी अनंत योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा सेवा ट्रस्ट एवं इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन इकाई जनपद बिजनौर के द्वारा जिला कारागार में कैदियों, बंदियों एवं समस्त स्टाफ को योगासन और प्राणायाम कराया गया।

सोमदत्त शर्मा ने वॉकिंग जोकिंग एवं एक्सरसाइज कराई। ओपी शर्मा जिला अध्यक्ष इंटरनेशनल ऑर्गेनाइजेशन ने हास्यासन एवं प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में विस्तार से वर्णन किया। पतंजलि प्रभारी राम सिंह पाल ने प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, अनुलोम विलोम, उज्जाई प्राणायाम, अग्निसार कराया। डॉक्टर गजेंद्र कुमार शर्मा ने अनावश्यक दवाइयां का प्रयोग हानिकारक बताते हुए कहा कि दवाई किसी एक्सपर्ट चिकित्सक की देखरेख में लेनी चाहिए। अनावश्यक दवाई जीवन के लिए हानिकारक हो सकती है, इसलिए किसी अच्छे चिकित्सक से परामर्श कर दवाइयां का प्रयोग करना चाहिए।

योगी अनंत योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा सेवा ट्रस्ट एवं इंटरनेशनल नेचुरोपैथी आर्गेनाइजेशन के प्रदेश उपाध्यक्ष डॉ नरेंद्र सिंह ने सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, पश्चिमोत्तानासन, स्कंद आसान, अर्ध मत्स्येंद्रासन, उत्तानपादासन, हल आसान, भुजंगासन, धनुरासन, मयूरासन, मार्जरी आसन एवं चक्रों का जागरण ध्यान कराया। डॉक्टर नरेंद्र सिंह ने कहा कि पाप बुरा होता है पापी नहीं। उन्होंने कैदियों से कहा कि जिस गलती के कारण आप यहां आए हैं, वह गलती दोबारा नहीं होनी चाहिए। यहां से बाहर जाने के बाद अपने परिवार का अपने समाज का अपने राष्ट्र का कार्य करना चाहिए। इस अवसर पर जिला जेलर रविंद्रनाथ ने सभी योगाचार्य को कैदियों एवं जेल के स्टाफ को योग कराने के लिए धन्यवाद दिया।